Сок от нар – уникален антидоксант

Здравословни напитки – топ 5 на най-добрите напитки

Здравни съвети

Последователите на здравословното хранане добре знаят, че въпреки приемането на повече течности да е препоръчително, не всички напитки са подходящи. Някои от тях имат отрицателен ефект върху здравето, други пречат на диетата, а трети са непрепоръчителни за горещите летни месеци. В настоящата статия сме подбрали топ 5 на най-здравословните напитки. Те не биха имали нито отрицателен ефект върху вашето здраве, нито биха попречили на вашата диета. Ако сте фен на темата бързо отслабване, то следващият списък определено би ви бил полезен.

 Пийте повече вода.

 Вероятно ще ви се стори банално и изтъркано, но именно водата е най-доброто питие на планетата. Погледнато от какъвто и да е ъгъл, това е съвършената напитка, не забравяйте, че именно водата ни поддържа живи. На нейното количество се базира храносмилането, абсорбирането на полезните вещества от храната и изхвърлянето на ненужните токсини. Количеството, което трябва да се приема всеки ден е 8 чаши, а лятото тази норма трябва да се вдигне до 10 чаши или 2 литра.

 Сок от нар – уникален антидоксант

 Сок от нар – уникален антидоксант
Сок от нар – уникален антидоксант

 Ако трябва да дадем определение на сока от нар, то бихме използвали само една дума – уникален. По своя съства сокът е уникална смесица от различни антидоксанти, които действат положително при различни възпаления, рак на белия дроб, проблеми с простата, стомашния тракт и крайници. Препоръчителната доза е чаша на ден. Добре е да знаете, че на пазара има доста имитации, в който присъствиете на сок от нар е само мираж, така че ще ви посъветваме да прегледате съдържанието преди да си купите такъв продукт.

 Зелен чай

 Зеленият чай е обект на много изследвания и може да се каже, че по-голямата част от лечебните му свойства са изследвани. Изписани са много материали за този чай и вероятно за никой няма да е изненада, че тази напитка попада в топ 5. Някои от по-основните ползи са:

  •  Подобрява и ускорява метаболизма. Смятаме, че всеки, който е подложен на диета лично се е убедил в това.
  • Действа положително при възпаления
  • Предпазва органите от UVB-лъчите
  • Подобрява кръвообращението
  • Поддържа тонуса на ниво

 Дозата, която ние лично смятаме, че е подходяща е 2-3 чаши на ден.

 Сок от цвекло за ниско кръвно

 Сок от цвекло за ниско кръвно
Сок от цвекло за ниско кръвно

Летни жеги ви създават неприятности ? Кръвното ви е високо? Интересува ви отговора на въпроса как да понижим кръвното в домашни условия? – е отговора е лесен. Всички тези проблеми могат да се преодолят лесно със сок от цвекло. Щатско проучване сочи, че чаша сок от цвекло на ден подобрява умствените качества и увеличава работоспособността с около 16%. Друг интересен факт е, че той понижава кръвното налягане и забавя процеса на старческа деменция. Чаша на ден е достатъчна, за да бъдете в кондиция.

 Лимонов сок за по-добро здраве

 Лимонов сок за по-добро здраве
Лимонов сок за по-добро здраве

 Тази приятно кисела напитка има изключително полезно действие върху организма. Увеличеното количество витамин C подобрява работата на имунната система, подобрява храносмилането и работата на черния дроб. Има и положителен ефект в борбата с някои видове рак. Ако искате да експериментирате със сока от лимон, изцедете го във формички за лед, замразете ги и след това ги добавете към чаша с вода. Ще останете поразени от получилата се тонизираща напитка.


Бързото отслабване в домашни условия не е мит. Има различни начини да се нормализира теглото, така че да се чувстваме конфортно и в кожата си. Дали обаче всичко това може да се постигне само с гладуване или целесъобразното хранене и спортуване също играят по-важна роля ?

За вас сме подготвили:

Summary
Здравословни напитки – топ 5 на най-добрите напитки
Article Name
Здравословни напитки – топ 5 на най-добрите напитки
Description
Топ 5 на най-здравословните напитки. Подобряване на ускоряване на метаболизма. Сок от нар,лимон и цвекло - натурални антидоксанти
Author

11 thoughts on “Здравословни напитки – топ 5 на най-добрите напитки

  1. M.E.C Mon Electricien Catalan
    44 Rue Henry de Turenne
    66100 Perpignan
    0651212596

    Electricien Perpignan

    Someone essentially assist to make significantly posts I’d state.
    This is the first time I frequented your web page and thus far?

    I surprised with the analysis you made to make this particular put up incredible.

    Excellent process!

  2. Taxi moto line
    128 Rue la Boétie
    75008 Paris
    +33 6 51 612 712  

    Taxi moto paris

    Thank you, I’ve just been looking for information about this subject for ages and yours is the best I have discovered so
    far. However, what in regards to the conclusion? Are you certain in regards to
    the source?

  3. I do not even know how I ended up here, but I thought this
    post was good. I do not know who you are but definitely
    you’re going to a famous blogger if you are not already 😉
    Cheers!

  4. Hmm it looks like your site ate my first comment (it was extremely long) so I guess I’ll just sum it up what I had written and say, I’m thoroughly enjoying
    your blog. I as well am an aspiring blog blogger but I’m
    still new to the whole thing. Do you have any points for inexperienced blog writers?
    I’d certainly appreciate it.

  5. Thanks for the good writeup. It actually was
    once a leisure account it. Look complicated to far added agreeable
    from you! However, how can we keep in touch?

  6. I don’t know whether it’s just me or if perhaps everyone else experiencing issues
    with your blog. It appears as if some of the text within your content are running off the screen. Can someone else please provide feedback and let me know if this is happening to them as well?
    This may be a problem with my browser because I’ve had
    this happen before. Cheers

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Рязане и пробиване на бетон Сканиране на бетон Безвзривно разрушаване на бетон