За вас избрахме следните интересни материали:
- Арома медальон – защо да го изберем?
- Дифузер за етерични масла
- Анти ейдж крем за лице – идеалният продукт
- Кварцов ролер за лице
Намиране на положителния фактор
Историкът Уил Дюрант пише “способността ни да бъдем ненаситни е безкрайна, и без значение колко трудности ще преодолеем, колко идеи осъзнаваме, ние трябва винаги да намерим същината на това, което сме”.
Вероятно много от хората намират в себе си забравен момент от миналото, който тогава в основен добър фактор за положителни емоции и състояния. Това може да се отнесе както за психическото , така и за физическото състояние. Говорейки за сваляне на излишните килограми, намирането на мотивацията или именно този фактор е от изключително важно значение. Откриването на мотивацията е нелек процес и търсенето му трябва да бъде в много посоки – нова работа, нова среда, нови приятели и т.н. Разбира се това не означава, че трябва да се захласнем по темата бързо отслабване, понеже такъв здравословен метод все още няма.
Подлагането на различни диети и гладуване, не винаги е работещият метод за намаляване на теглото. В някои случаи това може да доведе до безкрайна игра на йо-йо. Основният принцип е подбор на храната и тренировки. Малко хора могат да разчитат само на волята си при започването на определени процедури , за останалите е много важна , а защо не и от решаващо значение подкрепата на останали хора. Преди обаче да потърсим подкрепата на околните , първо трябва да се даде отговор на
въпроса дали има готовност за промяна и дали мотивацията е достатъчно добра.
С настъпването си промяната може да има удивителен ефект. Новата среда , която трябва да се търси и намира ще благоприятства. Не трябва да се очаква да не се прави нищо и нещата да се променят от самосебе си. Вярно е , че хората се влияят от околните – приятели, роднини и т.н., затова е повече от необходимо да се обграждаме с хора с положителна нагласа и готовност за подкрепа .
Писани са много статии и материали относно свалянето на излишните килограми и намиране на правилния фактор за постигане на това. Необходимо е да се допълни, че храненето само по себе си не е достатъчно , трябва да се определи и допълнението към него. Може да се закупят най-добрите и най-здравословните храни , но когато на лице го няма психологическия фактор – подкрепата , вероятно ще има временен ефект , но крайният резултат ще бъде незадоволителен.
Не е достатъчно да се купуват различни хранителни продукти от случайни производители, които не знаят нищо за индивидиуалните цели и идеи. За съжаление при закупуването на даден продукт малко може да се разбере нещо и за производителя – от колко време е в бизнеса, какъв е истинския състав на продукта, достатъчно качестен ли и т.н. Това , което се пропуска е контакта с хора , които да обърнат нужното внимание на нуждаещия се .
Мотивацията може да се осъществи много по-лесно и бързо, ако бъде професионално обяснено , че избраният продукт съдържа съставките, които са необходими в точното качество и количество, т.е. на лице е важния момент на психологическата подкрепа.
В този момент , когато към фактора подкрепа се добави и мотивацията – нещата тръгват в правилна посока и ефекта ще бъде на лице.
Бързото отслабване в домашни условия не е мит. Има различни начини да се нормализира теглото, така че да се чувстваме конфортно и в кожата си. Дали обаче всичко това може да се постигне само с гладуване или целесъобразното хранене и спортуване също играят по-важна роля ?
За вас сме подготвили:
- Допълнителна информация за бързо отслабване в домашни условия
- Диети за бързо отслабване
