Акценти:
- Причини за хъркане
- Лекуване на хъркане

Имате ли проблеми с хъркащата половинка ? Знаете ли, че хъркането е първи признак за здравословен проблем? Според последните проучвания близо 30% от хората хъркат. Когато възрастовата граница е между 30 и 35 години процента на хъркащите мъже е около 20, а при жените около 7. При напредване на възрастта тези проценти се увеличават почти двойно. Интересен е факта, че при хъркане се губи между час и час и половина пълноценен сън, което прави около 10 часа на седмица или около 3 дена на месец. Ако тези показатели ви се струва стряскащи, то значи е време да се вземат някакви мерки.
Какво предизвиква хъркането ?
Отговора на въпроса защо хъркаме е сравнително лесен. Обяснява с факта, че във фазата на дълбокия сън мускулите на езика, гърлото и небцето се отпускат и по този начин стесняват отвора, през които преминава въздушния поток. До тук добре, какво обаче предизвиква това своеобразно отпускане?
Причини за хъркането
Сред основните причини за хъркането се забелязват както анатомични нарушения, така и болестни състояния като алергии и наднормено тегло. Ето най-често срещаните:
Неправилни носни прегради
Наслагвания в носа
Деформирана увула
Неправилно разположена долна челюст
Възпалени сливици
Наднормено тегло
Удебелен език
Лекуване на хъркане
За момента единственото гарантирано лечение на хъркането е чрез оперативна намеса. Става дума за намаляване на дължината на мъжеца. Това може да стане чрез лазер или хирургичен път. Успеваемостта е над 90%. Като алтернативен метод може да се посочи специално устройство, което се слага в устата и не позволява на устата да се затвори и езика да пада. По този начин се увеличава леко пътя на въздуха и хъркането спира. Хората, предпочели този метод го определят като неудобен, а в някои случа и мъчителен.
Бързото отслабване в домашни условия не е мит. Има различни начини да се нормализира теглото, така че да се чувстваме конфортно и в кожата си. Дали обаче всичко това може да се постигне само с гладуване или целесъобразното хранене и спортуване също играят по-важна роля ?
За вас сме подготвили:
- Допълнителна информация за бързо отслабване в домашни условия
- Диети за бързо отслабване


M.E.C Mon Electricien Catalan
44 Rue Henry de Turenne
66100 Perpignan
0651212596
Electricien Perpignan
Wonderful goods from you, man. I have understand your stuff previous to and you’re just
extremely great. I actually like what you have acquired here, really like what you
are stating and the way in which you say it. You make it
enjoyable and you still care for to keep it
wise. I cant wait to read much more from you. This is actually a terrific site.
Taxi moto line
128 Rue la Boétie
75008 Paris
+33 6 51 612 712
Taxi moto paris
I like the valuable info you provide in your articles.
I will bookmark your weblog and check again here frequently.
I am quite certain I will learn lots of new stuff right
here! Best of luck for the next!
Hey there superb blog! Does running a blog such as this
require a lot of work? I’ve very little knowledge of computer programming but I had been hoping to start my
own blog in the near future. Anyhow, should you have
any suggestions or techniques for new blog owners
please share. I know this is off subject nevertheless I simply had to ask.
Kudos!
I do agree with all of the ideas you’ve offered on your post.
They’re very convincing and will certainly work.
Nonetheless, the posts are very brief for newbies.
May you please lengthen them a little from subsequent
time? Thank you for the post.
Excellent weblog here! Additionally your website quite a bit up fast!
What web host are you the use of? Can I am getting your affiliate hyperlink for your host?
I wish my website loaded up as fast as yours lol
Hello colleagues, how is everything, and what you wish for to say concerning this post, in my view its actually remarkable designed for me.
Hey there fantastic website! Does running a blog like this take a massive
amount work? I have very little knowledge of computer
programming however I was hoping to start my own blog soon. Anyway,
should you have any recommendations or tips for new blog owners please share.
I know this is off subject nevertheless I simply wanted
to ask. Appreciate it!