Здравословно спортуване

Изгаряне на излишните мазнини чрез спорт и хранене

За голяма част от хората наднорменето тегло е сериозен проблем , както от физическа гледна точка , така и от психическа . Истината се корени в абсолютната липса на здравословни навици . Веднъж забелязали появата на излишни килограми , те веднага се заемат с усилено трениране на един или друг вид спорт , за да […]

Continue Reading
Как да подобрим метаболизма – 7 изпитани метода

Как да подобрим метаболизма – 7 изпитани метода

Проблемите с метаболизма и темата сваляне на излишните килограми, засягат огромен брой хора в днешно време. Нарушената му функция прави премахването на излишните килограми изключително трудно. От друга страна пък, натрупването им е само въпрос на време. Какво можем да направим в домашни условия? За щастие има няколко изпитани метода, които спомагат за регулирането на […]

Continue Reading