Category: Здравни съвети

Неизменно с наближаването на пролетта, ние все по-често си задаваме едни и същи въпроси. Един от по-честите е “Какъв вирус върлува в момента?”. Подобен въпрос може да се зададе и за грипа. Бърз поглед назад във времето показва, че всяка година вирусите и грипа претърпяват промени и това ги прави все устойчиви за ваксините. Според […]

Нека да си го кажем направо, женското здраве изисква много повече от регулярно посещение на лекар. В днешно време жените имат прекалено много ежедневни задачи и много често именно те се превръщат в потенциални източници на проблеми с физиката или психиката. Контрол на стеса Най-големият и често срещан проблем при повечето жени е стреса, причинен […]

Знаете ли, че : Моторист, който говори по телефона докато кара е по-опасен от пиян водач на автомобил с нива на алкохол в кръвта на 0.8 промила. В някои части на света новородените бебета се къпят в бира, за да се намали риска от всякакви болести. Думата гимназия идва от гръцкото gymnazein, което означава трениращ […]

Нормалният ритъм на живот включва различни етапи, които е добре да бъдат съпътствани с определена подготовка. В това число се включва както смяната на ритъма през есента, така и през пролетта. Подготовката включва както повишено приемане на определени храни, така и детокс. Това от своя страна осигурява безпроблемно “превключване” и тонус, без чувство на отпадналост […]