Защо хората напълняват? - Основни причини за затлъстяването

Защо хората напълняват?

Акценти: Причини за напълняване Как да премахнем излишните килограми Диети за отслабване Ежедневно спортуване Хормонален дисбаланс Здравословно хранене Причини за напълняването Лятото наближава, а с това много хора започват да обръщат повече внимание на външния си вид и се замислят над темата здравословно хранене. Ако някой е натрупал излишни килограми, все по-често намира време да […]

Continue Reading
Как да премахнем излишните килограми ?

Диети и отслабване – интересни факти

Акценти: Защо тялото е нуждае от мазнини? Каква е връзката между мисловния процес и напълняването? Какво знаем за мастните клетки и излишните килограми? Интересни факти за диетите Лятото наближава, а манията “бързо отслабване” е във вихъра си. Всеки, който решил да махне излишните килограми, има своя собствена стратегия съобразена с определени критерии, кои вярни, кои […]

Continue Reading
Здравословно спортуване

Изгаряне на излишните мазнини чрез спорт и хранене

За голяма част от хората наднорменето тегло е сериозен проблем , както от физическа гледна точка , така и от психическа . Истината се корени в абсолютната липса на здравословни навици . Веднъж забелязали появата на излишни килограми , те веднага се заемат с усилено трениране на един или друг вид спорт , за да […]

Continue Reading
Мотивацията да свалим излишните килограми

Мотивацията да свалим излишните килограми

Намиране на положителния фактор Историкът Уил Дюрант пише “способността ни да бъдем ненаситни е безкрайна, и без значение колко трудности ще преодолеем, колко идеи осъзнаваме, ние трябва винаги да намерим същината на това, което сме”. Вероятно много от хората намират в себе си забравен момент от миналото, който тогава в основен добър фактор за положителни […]

Continue Reading