Здравословно хранене - съвети

Излишни килограми – как да ги свалим лесно

Акценти: Здравословно хранене при отслабване Проблемите с излишни килограми Съвети за бързо отслабване Ако вие сте започнали да си задавате въпроси като Какво е здравословно хранене? Как да се храним здравословно? Кои храни са здравословни?, значи сте осъзнали, че е време за промяна. Съвсем малки, но на място промени в храненето и  начина на живот могат […]

Continue Reading
Здравословно хранене – спанак

Здравословно хранене – спанак

Акценти: Здравословно хранене Анализ на спанака Рецепти за спанак Преди за започнем настоящата тема бихме искали да ви попитаме за здравословните храни на трапезата и какво знаете за тях. А знаете ли как да подбирате най-добрите продукти за здравословно хранене ? Здравословното хранене заема голяма част в живота на хората, решили да водят целесъобразен и здравословен […]

Continue Reading

Хранене при болки в стомаха

Акценти: Силни болки в стомаха – съвети Хранене при болки в стомаха Какво да не ядем при болки в стомаха Съвети при болки в стомаха За болките в стомаха е характерно, че те се засилват и учестяват при смяната на сезоните. Времето с най-силни и чести болки е през ранна пролет и късна есен. Решаването […]

Continue Reading
Упражнения за бързо отслабване вкъщи

Упражнения за бързо отслабване вкъщи

Лятото наближава, а това кара ентусиастите на тема бързо отслабване да работят още по-усърдно. В настоящата инфограма ви показваме как лесно да премахнете излишните килограми от областта на корема чрез лесни упражнения, които да практикувате вкъщи. Упраженията за бързо отслабване включват въртеливи движения със свити и изпънати крака. Изчистването на тялото от натрупаните килограми през […]

Continue Reading