Мотивацията да свалим излишните килограми

Мотивацията да свалим излишните килограми

Намиране на положителния фактор Историкът Уил Дюрант пише “способността ни да бъдем ненаситни е безкрайна, и без значение колко трудности ще преодолеем, колко идеи осъзнаваме, ние трябва винаги да намерим същината на това, което сме”. Вероятно много от хората намират в себе си забравен момент от миналото, който тогава в основен добър фактор за положителни […]

Continue Reading
Сутрешната закуска в здравословния живот

Сутрешната закуска в здравословния живот

Сутрешна закуска – здравословен подход Интересува ли ви как да приготвим бърза и лесна сутрешна закуска ? Искате ли тя да бъде диетична, вкусна и питателна ? Подходяща закуска за мъже, жени и деца. В настоящата статия ще се постараем да Ви дадем насоки относно здравословното хранене, както и отговор на въпроса дали се храним здравословно. […]

Continue Reading
Какво знаем за динята?

Какво знаем за динята ?

Какво знаем за динята ? Бързото отслабване в домашни условия не е мит. Има различни начини да се нормализира теглото, така че да се чувстваме конфортно и в кожата си. Дали обаче всичко това може да се постигне само с гладуване или целесъобразното хранене и спортуване също играят по-важна роля ? За вас сме подготвили: […]

Continue Reading
Причини за наднормено тегло

Причини за наднормено тегло

Наднорменото тегло продължава да бъде един от най-сериозни проблеми на обществото ни. За жалост то постепенно придобива характер на епидемиям, а броят на хората с наднормено тегло се увеличава неконтролируемо. За да избегнат този проблем, хората се подлагат на различни процедури, диети, спортуват усилено и т.н. Първата стъпка обаче определя причините за излишните килограми. Причините за […]

Continue Reading