Здравословно хранене и навици

Здравословно хранене и навици

Хранителни навици, които биха променили живота ви Ако търсите допълнителна информация за здравословно хранене или навици, които да променят начина ви на живот, то определено ще попаднете на куп статии. Това, което обаче се пропуска в повечето случаи е прекрачването на границата в опитите да премахнете излишните килограми и превръщането на процеса в болестно състояние. […]

Continue Reading
Отслабване с научно доказани факти

Отслабване с научно доказани факти

Отслабването може да бъде постигнато по няколко различни начина. В настоящата статия ще прегледаме някои научно доказани факти, които биха помогнали да ускорим процеса на премахване на излишните килограми без това да наруши нормалния ритъм на живот, които сме си изградили. В по-голямата си част планираното отслабване включва гладуване, което ще рече, че ако нямате […]

Continue Reading

Намаляване на кръвната захар по естествен начин

Според последните проучвания, все един от трима жители на Стария континент е потенциално податлив към диабет и ранните му форми. Това се дължи на факта, че у много хора нивото на кръвната захар е над нивата, считани за нормални, но по-ниски от тези при болните от диабет. Премахването на излишните килограми чрез различни диети и […]

Continue Reading

Отслабване без йо-йо ефект

Когато говорим за бързо отслабване без да искаме стига до т.нар. йо-йо ефект. На практика, това означава да натрупаме отново килограмите, които сме свалили при прилагането на една или друга диета. Йо-йо е една много хубава детска игра, но когато говорим за нея в контекста на премахване на излишните килограми, то тогава никак не ни […]

Continue Reading