Стрес и стресови фактори на работното място

Стрес и стресовите фактори на работното място

Темите “Какво е стрес” и “Кои са видовете стрес” стават все по-популярни през последните години. Преди да ги разгледаме, може би ще бъде по-добре да дадем определение на състоянието стрес, неговите симптоми и лечение. Погледнато в общ аспект, стрес е състояние на необичайно нервно напрежение. Като причинители, най-често се посочват отрицателни физически или психически въздействия. […]

Continue Reading
Стрес – начало на здравословните проблеми

Стрес начало на здравословните проблеми

Научно е доказано , че при ежедневни стресови ситуации , витамините в организма се дестабилизират структурно и в резултат се разрушават . В следствие на това се възпрепятства правилното функциониране на клетките и органите , а това от своя страна е предпоставка за появата на редица проблеми . Не би било грешно ако определим стреса […]

Continue Reading
Състояние на депресията и общото здраве

Състояние на депресията и общото здраве

Научно е доказано , че честата депресия или дори депресивните състояния , влияят отрицателно на общото здравословно състояние . Състоянието на нервно напрежение се отразява най-силно върху сърцето . Може да се каже , че човек , подложен на перманентно напрежение е в рисковата група на повечето от възможните сърдечни заболявания . Към депресивното състояние […]

Continue Reading
Антистресова процедура лечение с музика

Антистресова процедура лечение с музика

Стресът е тема, около която винаги изниква нещо ново , което си струва да се коментира. Причините за стрес и стресово състояние могат да бъдат много . Желателно е при появата на нехарактерни за стереотипа на живот симптоми , да им се обърне внимание . Те могат да бъда емоционални , физически и т.н. Едни […]

Continue Reading